关灯看电视对眼睛的危害?

关灯看电视可能会导致视力模糊、眼部干涩、眼疲劳、角膜损伤、黄斑变性等眼部不适。 1.视力模糊 由于光线过暗导致瞳孔散大，进入眼内的平行光线无法聚焦于视网膜上，从而引起暂时性的视力下降。会导致短暂的视力模糊，严重时可引起近视等屈光不正的发生。 2.眼部干涩 关灯后看东西需要更多地使用调节力和集合力，此时瞬目减少，泪液蒸发加快，因此会出现眼部干涩的症状。长期如此可能导致干眼症，出现眼痒、异物感等症状。 3.眼疲劳 关灯之后环境比较昏暗，如果长时间观看电视，会导致睫状肌持续收缩或痉挛，进而出现眼疲劳的现象。若未及时缓解，可能会形成假性近视，影响正常的视力水平。 4.角膜损伤 在黑暗中看东西瞳孔会散大，角膜得不到充分休息，时间长了会引起角膜损伤。可能诱发角膜炎，出现畏光流泪、疼痛等症状。 5.黄斑变性 黄斑区是视觉最敏锐的地方，当受到强光刺激时，会使黄斑区充血水肿，久而久之就会引发黄斑变性。患者可能出现中心视力下降、视野中央有固定黑点等症状。 建议定期进行眼科检查，尤其是对于经常在不良照明条件下观看电视的人群。适当增加户外活动时间，有助于缓解眼部疲劳。