化疗后吃什么升白细胞

化疗后可以适量食用牛奶、鸡蛋、西兰花、香菇、黑芝麻等富含营养的食物，有助于提升白细胞水平。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若白细胞持续低下，应及时与医生沟通调整治疗方案。 1.牛奶 牛奶中含有丰富的蛋白质，可以促进骨髓造血功能恢复。补充营养的同时还可以提高机体免疫力，进而辅助提升白细胞水平。 2.鸡蛋 鸡蛋含有优质蛋白质以及多种氨基酸成分，可为白细胞再生提供原料支持。适当进食有助于改善化疗引起的食欲不振症状，并且能增强饱腹感，减少恶心呕吐等不适现象发生概率。 3.西兰花 西兰花富含维生素C、叶酸等多种营养素，这些物质对于维持血液健康至关重要。适量摄入能够帮助身体吸收铁质，预防贫血，并促进白细胞生成。 4.香菇 香菇中含有的多糖体具有一定的抗病毒作用，可以帮助患者抵抗感染，从而间接地提升白细胞数量。此外，香菇还能够刺激机体产生干扰素，进一步增强机体免疫力。 5.黑芝麻 黑芝麻中的脂肪含量较高，其中的亚油酸和卵磷脂是合成白血球的重要物质基础。经常吃一些黑芝麻，可以使白血球的数量恢复正常，对身体健康有一定的好处。 化疗期间，患者应避免高脂肪、高纤维饮食，以免引起消化不良。同时注意保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。