颈椎反弓之后还能恢复吗?

颈椎反弓一般不能自愈，需要积极进行针对性康复训练以及佩戴支具矫正。 颈椎反弓主要是由于长时间低头玩手机、伏案工作等原因导致的颈椎生理曲度改变，可能会出现颈肩部酸痛不适的症状。如果不及时处理，随着病情的发展，还可能会加重症状，严重时可引起肢体麻木无力、行走不稳等症状，因此无法自愈。患者可以通过针灸、推拿等方式缓解不适症状，必要时也可以遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行调理。此外，在日常生活中还要注意休息，不要过度劳累，以免加重不适症状。 针对颈椎反弓的治疗包括物理疗法、矫形器具或手术矫正，具体选择取决于病情程度与个体差异。 在关注颈椎健康的同时，强调避免长时间保持一个姿势，尤其是对于久坐人群，应定期起身活动以促进血液循环和颈部肌肉放松。