生虾尿酸高吗能不能吃呢

生虾尿酸含量较高，痛风及高尿酸血症人群不宜食用。 生虾为一种常见的海鲜产品，其嘌呤含量相对较高，每100g生虾中含有75~150mg左右的嘌呤成分。进食后可能会导致体内的尿酸水平增高，从而诱发痛风急性发作或者使原有病情加重。对于存在痛风、高尿酸血症等疾病的人群而言，如果长期大量食用生虾，还可能会影响疾病的治疗效果，不利于身体健康。 除了生虾外，沙丁鱼、牡蛎、浓肉汤等也含有较高的嘌呤物质，痛风患者应避免摄入。 建议患有上述病症的患者在日常生活中注意饮食健康，尽量少吃嘌呤含量高的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。