脂肪肝能自愈吗

轻度脂肪肝通过调整饮食结构和增加运动量通常可以自愈；重度脂肪肝需要积极治疗以防止病情进展。 轻度脂肪肝时，肝脏内脂肪沉积较少，此时改变不良的生活习惯如减少热量摄入和增加体力活动，有助于减轻体重和改善血脂水平，进而促进脂肪代谢，使其逐渐恢复正常状态。而重度脂肪肝由于已经存在明显的肝细胞损伤和炎症反应，如果不进行针对性治疗，这些因素将继续损害肝脏功能，可能导致病情恶化甚至危及生命。因此，针对重度脂肪肝的治疗显得尤为重要。 酒精性脂肪肝戒酒后可能自愈，而非酒精性脂肪肝则需注意是否与糖尿病等基础疾病有关，并且需要控制血糖水平才能判断能否自愈。 脂肪肝患者应注意定期监测肝功能指标，避免过度饮酒，保持健康的饮食习惯和适量的体育锻炼，以促进疾病的恢复和管理。