针灸治疗失眠的原理

针灸通过刺激身体穴位调节神经递质和内分泌系统功能紊乱以改善睡眠质量。 针灸治疗失眠的原理基于中医经络学说，认为失眠与脏腑功能失调有关。通过刺激特定穴位可以调整脏腑功能，进而影响神经系统和内分泌系统的活动，达到安神助眠的目的。失眠通常表现为难以入睡、睡眠浅薄或早醒等，长期失眠会导致白天疲劳、注意力不集中等问题。 针对失眠的常规检查包括血生化检查、甲状腺功能测定、脑电图和多导睡眠监测等，以排除其他潜在的器质性病变。针灸治疗失眠时，医生可能会选取心俞穴、三阴交穴等穴位进行针刺。此外，还可配合使用百会穴、神门穴等穴位来缓解症状。 患者在接受针灸治疗失眠的同时，应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入咖啡因，有助于提高治疗效果。