用手锻炼使老二变粗

用手锻炼使老二变粗可以考虑采取行为疗法、运动疗法、中药外敷、针灸治疗、穴位按摩等方法来改善。 1.行为疗法 通过建立正确性观念、学习放松技巧等手段来改善性功能障碍。适用于心理因素导致的老二细小问题。 2.运动疗法 包括提肛肌训练、盆底肌肉练习等，旨在增强盆底肌肉力量以提高性能力。适合于希望通过身体活动改善性功能的人群。 3.中药外敷 选取具有补肾壮阳功效的中药材如巴戟天、淫羊藿等研磨后加水外敷于生殖器部位。主要针对因体内精血亏虚所致阴茎细小现象；可配合营养支持疗法共同管理。 4.针灸治疗 选择特定穴位如关元、中极穴等进行电针刺激以调节内分泌系统。对于存在气血不畅引起的阴茎发育不良等情况具有一定效果。 5.穴位按摩 选择特定穴位如曲泉穴、三阴交穴等进行旋转按揉以促进血液循环。对因血液循环不畅造成的阴茎勃起困难等问题有所帮助。 在考虑使用任何传统中医方法前，应确保无过敏反应，并遵循医嘱严格用药。同时，建议患者定期进行体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。