夏天常常大汗淋漓需要涂防晒吗

夏天常出汗时，为了保护皮肤不受紫外线损伤，通常需要涂抹防晒霜。 夏天常出汗主要是由于高温刺激导致的体温调节反应，这可能会降低皮肤的屏障功能，增加紫外线暴露的风险。因此，涂抹防晒霜可以有效地阻挡紫外线，防止日晒引起的皮肤损伤。 如果外出时间较短且在阴凉处，可酌情减少使用防晒霜的频率；若处于多云或室内环境中，则无需额外涂抹。 在炎热夏季，应关注身体水分平衡，避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少皮肤受损风险。