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头发没干就睡了
2025-02-28
头发没干就睡了可能引起湿邪侵体。 湿邪容易侵袭人体,导致身体气血运行受阻,从而引发一系列症状。睡眠时头部毛孔开泄,此时头发未干,会导致湿邪趁虚而入,进一步影响身体的正常功能。 此外,如果睡觉时吹空调或风扇,冷风直吹头皮也可能导致寒湿之气侵袭,增加不适风险。 因此,在睡前应确保头发完全干燥,以免湿邪侵体。同时注意保持室内适宜温度,避免直接吹风,以减少不适发生的风险。
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