特仑苏低脂牛奶含糖吗

特仑苏低脂牛奶中含糖。 特仑苏低脂牛奶属于复原乳，是由鲜奶经浓缩、喷雾干燥等工艺制成的干颗粒，再添加适量水、糖、食品添加剂等还原而成。因此，该产品中含有糖分以增加口感。为确保营养均衡，若摄入了高糖食物，应相应减少主食的摄入量，并注意合理搭配饮食。 特仑苏低脂牛奶还可能含有少量天然存在的碳水化合物，如乳糖或果糖，这些碳水化合物可转化为葡萄糖供人体使用。 在选择特仑苏低脂牛奶时，应注意查看配料表以了解其确切的糖含量，并酌情考虑个人的血糖管理需求与目标。