刷经络减肥的好处和坏处

刷经络减肥具有促进代谢、改善消化功能、调节内分泌、缓解压力、增强免疫力等功效和作用。 1.促进代谢 通过刺激穴位和经络来调节身体的气血运行，进而提高新陈代谢水平。 2.改善消化功能 疏通经络可以增加胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，从而达到调理脾胃的目的。 3.调节内分泌 通过按摩特定穴位能够有效调节体内激素分泌，使内分泌恢复正常状态。 4.缓解压力 在中医师指导下进行正确操作可达到放松身心的效果，有助于减轻精神压力。 5.增强免疫力 适当刺激人体某些穴位能激发正气，提高机体抗病能力。 建议在接受刷经络服务时选择有资质的专业人士，并告知医生任何不适症状或健康状况。开始前需做必要的体检以确保安全性。