两侧太阳穴疼躺下闭着眼睛会舒服一些

两侧太阳穴疼躺下闭眼感觉好些可能是睡眠不足、紧张性头痛等原因引起的，建议及时就诊以确定具体原因。 睡眠不足会导致脑部疲劳，从而引发太阳穴疼痛的症状。这种情况下躺下休息可以放松身体，缓解疼痛感；而紧张性头痛则是因为长时间的精神紧张或不良姿势造成的肌肉紧张所致，此时闭眼休息有助于减轻头部肌肉的紧张度，从而改善疼痛症状。针对这种情况，建议患者适当增加睡眠时间，保持良好的生活习惯，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。 如果患者存在偏头痛病史，则可能因为神经血管功能紊乱导致颅内外血管收缩舒张障碍引起两侧太阳穴疼痛，在躺下休息后由于体位改变可能会有所缓解。 日常生活中，患者应注意避免过度劳累，特别是长时间盯着电脑或手机屏幕可能导致视觉疲劳和颈部肌肉紧张，进而诱发太阳穴疼痛。此外，还应减少摄入咖啡因含量高的食物和饮料，以免刺激神经系统，加重疼痛症状。