眼压能自然降下去吗?
2025-02-24
眼压高的患者在排除其他继发因素后,通过适当的休息、睡眠充足及保持心情愉悦,有助于缓解症状,使眼压水平恢复正常。
适当休息可以减轻眼睛疲劳,促进血液循环,从而减少眼压;充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复,改善眼部组织的功能和状态,进而影响眼压水平;良好的情绪管理可降低体内应激反应,间接地影响血压和眼压的稳定性。
如果眼压高是由青光眼引起的,则需要积极治疗,否则眼压可能不会自行下降,甚至会持续升高。
针对眼压高的情况,建议定期监测眼压变化,避免过度用眼,特别是对于高度近视或有家族史者尤为重要。此外,还应注意饮食健康,避免摄入过多盐分,以预防潜在风险。