鼠标手是什么意思

鼠标手是指腕关节桡侧神经在腕管受压而产生的一系列症状。 鼠标手主要是由于长时间重复使用手腕和前臂的动作导致腕关节处肌腱与周围组织反复摩擦、水肿、增生引起的无菌性炎症。这些炎症因子会刺激周围的神经和血管，进而引发疼痛和功能障碍。典型症状包括腕部疼痛、麻木、刺痛感以及肌肉无力。严重时还可能出现手指活动受限的情况。 诊断通常需要进行体格检查、X线检查、超声波检查等。体格检查可发现腕部肿胀、触痛等情况；X线检查可以排除骨折或其他骨骼异常；超声波检查则能够观察到软组织损伤情况。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼可以帮助缓解症状；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症；对于保守治疗无效且存在神经压迫者，可能需行开放手术以减压腕管。 患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是手腕处于屈曲状态，以减少腕管内压力。建议定期休息并调整工作姿势，同时注意加强腕关节肌肉力量训练，预防鼠标手的发生。