吃什么能降肌酐和尿酸高

吃燕麦、芹菜、黄瓜、西兰花、樱桃等食物有助于降低肌酐和尿酸水平，但食物并不能替代医学治疗。 1.燕麦 燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于排出体内废物和毒素。此外还可以延缓胃排空速度，减少饥饿感，进而控制饮食量。 2.芹菜 芹菜含有丰富的维生素C、钾等营养成分，具有利尿消肿的作用。适当食用可增加尿液中水分含量，促进肾脏代谢产物如肌酐和尿酸的排泄。 3.黄瓜 黄瓜中含有大量的水分以及多种矿物质元素，能够起到利水消肿的功效。适量食用对于肾功能不全导致的水肿症状有一定的缓解作用，从而辅助降低肌酐水平。 4.西兰花 西兰花属于低嘌呤食物，不会加重病情，而且其中含有的膳食纤维还能够促进机体新陈代谢，有利于尿酸的排出。患者平时适当的吃一些西兰花，对身体是有好处的。但要注意不可以一次性吃得过多，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。 5.樱桃 樱桃是低嘌呤水果，每100g樱桃嘌呤含量小于50mg，因此痛风及高尿酸血症人群可适量食用。樱桃富含花青素，其抗氧化能力较强，一定程度上可帮助改善尿酸水平。 上述提及的所有食物均需要适量摄入，避免过量而引发不适。若患者已经出现严重的肌酐或尿酸升高，则建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如碳酸氢钠片、非布司他片等。