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海胆嘌呤含量高吗
2025-02-24
海胆嘌呤含量相对较高。 海胆本身是一种海鲜产品,其中所含有的嘌呤成分比较高,每100克海胆中含有大约250毫克左右的嘌呤。因此,如果自身存在痛风、高尿酸血症等问题,则需要减少海胆的摄入量,以免病情加重。 对于无上述禁忌的人群而言,适量食用海胆并不会导致尿酸水平明显升高,也不会诱发或加剧痛风症状。 对于健康人群而言,在进食海胆时需注意控制摄入量,并避免与富含嘌呤的食物同时大量摄入,以减少短时间内嘌呤负荷。
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