菠菜尿酸高能吃吗

菠菜尿酸高患者可以适量食用。 菠菜属于低嘌呤蔬菜，每100g菠菜约含4mg嘌呤，而尿酸是嘌呤代谢产物，所以菠菜不会明显影响体内尿酸水平。 除了菠菜外，黄瓜、西红柿等蔬菜也适合尿酸高的患者食用。 对于尿酸高的患者来说，日常生活中应避免食用动物内脏以及海鲜等高嘌呤食物，并且要多喝水促进排泄。