为什么睡觉左右侧睡就头晕

睡觉左右侧睡头晕可能是睡眠姿势不当引起的脑供血不足、良性颅内高压症、梅尼埃病、耳石症、颈椎病等疾病导致的。这些都属于较为严重的疾病，如果不及时治疗，可能会对身体造成严重的影响。因此，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。 1.睡眠姿势不当引起的脑供血不足 睡眠姿势不当导致颈部肌肉紧张和血液循环受阻，引起脑部缺氧和供血不足，从而出现头晕的症状。改变睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用颈托固定等物理疗法进行改善。 2.良性颅内高压症 良性颅内高压症是一种慢性进展性疾病，由于颅腔内容积相对固定而脑体积逐渐扩大所致。颅内压力持续增高压迫脑组织，使脑血管收缩、痉挛，进而影响脑部血液供应，导致头晕的发生。患者可在医生指导下通过服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂进行治疗。 3.梅尼埃病 梅尼埃病是由于内耳淋巴回流障碍导致膜迷路积水的一种耳源性眩晕疾病，当膜迷路积水时会导致前庭神经核收到刺激，从而诱发头晕的现象发生。患者可以遵照医生的意见口服盐酸倍他司汀片、甲钴胺片等药物来改善不适症状。 4.耳石症 耳石症通常是因为头部运动位置变化导致耳石脱落进入半规管中，刺激了特定的位觉感受器，产生眩晕感。这种眩晕感可能因为睡眠体位的变化而加剧，尤其是从仰卧转为坐起时。耳石症的主要治疗方法是耳石复位，可通过手法或器械操作将耳石移动至易于排出的位置。对于存在头晕症状的患者，建议在医师指导下接受相应的复位治疗。 5.颈椎病 颈椎病中的椎动脉型颈椎病，在睡眠时采取左侧或者右侧卧位时，可能会加重对局部突出的颈椎间盘以及增生骨质的刺激，导致椎动脉受压，此时就会引起大脑后循环缺血，从而表现为头晕的情况发生。对于此类患者，如果病情比较严重，则需要及时配合医生通过针灸等方式来进行处理，也可以通过牵引的方式进行缓解。 针对睡眠姿势不当引起的头晕，建议调整睡眠习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少颈部负担。必要时，应进行磁共振成像等相关检查，排除其他潜在的病因。