左后背经常发麻，午休时两手容易发麻

左后背经常发麻，午休时两手容易发麻，可能是睡眠姿势不当、颈椎病、腰椎间盘突出、胸廓出口综合征、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。 1.睡眠姿势不当 长时间保持一个错误的睡眠姿势会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉和神经功能障碍，出现麻木感。睡前适当按摩可放松背部肌肉，改善不适症状。 2.颈椎病 当患者存在颈椎病时，由于增生的骨质、突出的间盘以及周围的韧带钙化等组织压迫刺激到相邻的脊髓或者神经根，进而导致神经支配区域出现异常的感觉，如麻木、疼痛等。而颈部的脊髓发出臂丛神经，支配上肢的感觉和运动功能，因此当颈椎病累及到颈4-5节段时，就会出现左后背麻木的症状。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法来缓解症状，严重者则需要通过手术的方式进行治疗，比如颈椎前路减压融合术。 3.腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并产生一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。非甾体抗炎药可以减轻炎症反应和疼痛，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。 4.胸廓出口综合征 胸廓出口综合征是指由多种原因引起的胸廓出口处神经血管受压的一组综合症，其病理基础为臂丛神经及其伴行血管在斜角肌间隙受到卡压所致。当左侧臂丛神经受压时，可能会出现肩部、手臂和手部的疼痛、麻木等症状，有时也会放射至背部。物理疗法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗等。 5.糖尿病周围神经病变 糖尿病周围神经病变是糖尿病慢性并发症的一种，高血糖状态下，糖代谢紊乱，使得神经营养缺乏，发生神经损伤，此时感觉神经受损，就可能出现四肢末端麻木的情况。营养神经类药物能够促进神经修复，常用的有维生素B1片、甲钴胺片等。 建议定期进行体检，特别是针对心血管系统和神经系统进行全面评估。必要时，推荐进行磁共振成像以评估颈椎和腰椎状况，以及肌电图检查以排除神经传导障碍。