大脑有时感觉空白，后脑勺很沉

大脑出现空白和后脑勺沉重可能是由压力和焦虑引起的神经递质失衡所致。 压力和焦虑会导致肾上腺素等应激激素的释放，这些激素会干扰神经递质的正常传递，从而引起大脑功能的暂时性紊乱。这种紊乱可能导致短期的记忆力减退和思维能力下降，伴随有后脑勺的不适感。建议通过运动、冥想等方式减轻压力和焦虑，必要时可咨询心理医生进行进一步的评估和治疗。 如果症状持续或伴有头痛、眩晕等症状，可能与睡眠障碍、颈椎病等因素有关。睡眠不足可能导致脑部供血不足，进而影响大脑的功能；颈椎病则会引起颈部肌肉紧张和压迫神经根，导致后脑勺疼痛。 在日常生活中，应关注自身的精神状态变化，避免长时间处于高压状态，并注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，以减少上述症状的发生。