每次运动完都会头晕是为什么

每次运动完都会头晕可能是运动性贫血、低血糖症、过度换气综合征、自主神经系统功能紊乱、高血压等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。 1.运动性贫血 运动性贫血是由长时间、高强度的体育锻炼引起红细胞破坏增加和骨髓造血功能暂时下降导致的贫血状态。贫血会导致血液携氧能力降低，脑部缺氧从而出现头晕的现象。对于运动性贫血患者，可以通过补充铁剂来纠正贫血，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。 2.低血糖症 低血糖症是指由于胰岛素分泌过多或食物摄入不足引起的血糖水平过低，导致大脑缺乏足够的葡萄糖供应而引起头晕等症状。对于低血糖症患者，在运动前应适当进食含碳水化合物的食物，例如面包、水果等，以维持稳定的血糖水平。 3.过度换气综合征 过度换气综合征是在强烈的情绪刺激下，呼吸中枢受到抑制，呼出二氧化碳浓度增高，造成体内二氧化碳含量减少，引起动脉血pH值上升，进而使脑血管收缩，导致供血不足，从而引起头晕的症状。针对过度换气综合征，可以进行深呼吸练习缓解不适症状，也可以通过吹气球等方式改善。 4.自主神经系统功能紊乱 自主神经系统功能紊乱时，交感神经兴奋性增强，导致心率加快、血压升高，血液循环加速，从而引起头晕的症状。建议患者遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物调节自主神经功能，改善不适症状。 5.高血压 当患者的血压持续处于较高的状态时，会引起脑血管痉挛，脑组织供血不足，从而诱发头晕的情况发生。对于存在高血压的人群，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等降压药控制血压。 针对以上提及的病因，建议定期监测血压、心率以及血糖水平，以便及时发现异常并采取相应措施。必要时，可咨询专业医师的意见，排除潜在健康风险。