头痛头晕什么原因，怎么办

头痛头晕可能是睡眠不足、过度劳累、偏头痛、高血压或脑血管痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。 1.睡眠不足 睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，可能会引起神经功能紊乱和内分泌失调，进而诱发头痛、头晕等症状。睡前适当用温水泡脚有助于缓解身体疲劳促进睡眠。 2.过度劳累 过度劳累会引起机体免疫力下降，导致身体抵抗力减弱，易受病原体侵袭而出现感染性疾病，炎症因子刺激可引起头痛、头晕的症状。患者可通过按摩等方式放松肌肉，改善不适症状。 3.偏头痛 遗传因素、饮食不当、应激等可能成为偏头痛发作的原因。偏头痛发作时，颅内外血管收缩和舒张功能障碍，使局部缺血缺氧，从而产生头痛、眩晕等症状。非甾体抗炎药如阿司匹林可用于轻度偏头痛的急性治疗。 4.高血压 当血压持续升高超过正常范围时，会对脑部血管造成压力，长期如此容易形成微动脉瘤，当血压突然变化时，这些微动脉瘤就有可能破裂出血，引起脑出血，从而导致头痛、头晕的情况发生。如果确诊为高血压，需要遵医嘱使用降压药物进行控制，比如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。 5.脑血管痉挛 脑血管痉挛是指脑内穿通动脉的短暂性收缩状态，由于脑血管痉挛导致脑组织供血不足，所以会出现头痛、头晕的现象。建议患者及时就医，在医生指导下通过经皮扩张支架植入术的方式解除血管痉挛，恢复脑部血液供应。 针对头痛头晕的症状，建议患者定期监测血压并保持规律作息，以减少睡眠不足的影响。必要时，可以到医院完善头颅CT、磁共振成像等相关检查，以便进一步明确诊断。