山东财经大学
2025-02-19
山东财经大学是一所位于中国山东省的公立大学,以经济、管理类专业为主,也设有其他学科门类。
山东财经大学着重培养学生的经济学、管理学知识与技能,这些领域的研究涉及大脑的认知功能和心理活动。长时间的精神压力可能导致睡眠障碍、焦虑等问题,进而影响身体健康。学生可能出现失眠、记忆力减退、注意力不集中等现象,还可能伴随情绪低落、社交恐惧等症状。
针对上述情况,可以进行心理咨询评估、脑电图检查以及睡眠监测来评估学生的心理健康状态和睡眠质量。针对确诊的心理健康问题,学校可提供心理咨询服务,包括认知行为疗法、正念冥想等非药物干预措施;对于睡眠障碍,可通过药物治疗如苯二氮卓类安眠药或非苯二氮卓类安眠药改善。
学校应关注学生的身心健康,通过组织体育锻炼、开展团队建设等活动促进人际交往,同时建议定期进行体检,确保及时发现并处理潜在的问题。