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年后不想上班
2025-02-19
年后不想上班可能是由心理压力大、睡眠障碍、厌食情绪等病理机制引起的。 心理压力大会导致焦虑、抑郁等负面情绪,从而引起年后不想上班的情况;睡眠障碍会导致生物钟紊乱,长期如此会影响正常的工作效率,因此会出现年后不想上班的现象;厌食情绪会导致食欲减退,进而影响到个人的精神状态,所以会出现年后不想上班的情况。 如果患者在春节期间过度熬夜或饮酒,可能会导致身体疲劳,出现年后不想上班的情况。 建议关注自身的情绪变化,若持续存在不适症状,可考虑寻求心理咨询师的帮助。
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