感冒体脂会上升吗

感冒期间体脂可能会上升。 感冒时，身体处于一种应激状态，以对抗入侵的病原体。这会导致肾上腺皮质激素如皮质醇的释放，该激素具有促进糖原异生、抑制葡萄糖利用和促进脂肪分解的作用，从而导致血糖升高和脂肪积累。此外，感冒还可能通过影响食欲和睡眠质量间接影响体脂水平。 如果患者在感冒的同时存在高糖饮食或缺乏运动等不良生活习惯，则可能导致体重增加，进而引起体脂上升。 对于感冒患者而言，合理膳食与适当运动是维持健康体重的关键。感冒期间，可选择易消化且营养均衡的食物，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。