穿束腰带的作用

穿束腰带的作用有紧身塑形、腹部塑形、背部支撑、促进血液循环、缓解肌肉酸痛。 1.紧身塑形 通过压迫脂肪层来达到瘦身目的。 2.腹部塑形 可以起到固定内脏器官的效果，从而减少腹部脂肪堆积。 3.背部支撑 能够提供一定的物理支持，有助于改善姿势不正引起的疼痛症状。 4.促进血液循环 使用后可增加腹壁血流量，辅助预防静脉曲张的发生。 5.缓解肌肉酸痛 在运动过程中佩戴可分散局部压力，减轻因过度劳累导致的不适感。 穿戴时应确保松紧度适宜，避免勒得太紧影响血液循环。另外，建议白天佩戴，夜间休息时取下，以利于身体自然放松。