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吃虾降血糖吗
2025-02-19
吃虾不能直接降低血糖,但可以为身体提供营养物质。 虾肉中富含蛋白质、维生素等营养成分,适量摄入有助于维持机体健康状态,间接影响血糖代谢。但其本身并不具有调节血糖的作用。 如果患者对虾过敏,则不建议食用,以免诱发或加重过敏反应。 对于血糖控制不佳的人群而言,日常生活中应合理膳食,避免高糖食物,同时配合适当运动以监测血糖水平。
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