18岁抽烟失眠会不会得肺癌

18岁吸烟者存在一定的肺癌风险，但也取决于个人的生活习惯及是否采取了有效的防护措施。 香烟中含有多种致癌物质，如苯并芘、亚硝胺等，这些物质在燃烧过程中释放出来，通过呼吸道进入人体，损伤肺组织。长时间的烟草暴露会导致肺部细胞DNA变异，从而增加罹患肺癌的可能性。此外，睡眠障碍本身并不会直接导致肺癌，但如果是由吸烟引起的，则可能会进一步加剧身体的氧化应激水平，促进癌变进程。 长期处于二手烟环境中也可能增加肺癌的风险。因此，为了保护自己和他人的健康，建议避免吸烟或接触二手烟，并确保充足的睡眠以支持身体健康。 针对吸烟引起的身体不适症状，应及时戒烟并寻求专业医疗帮助。对于睡眠障碍，应注意保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。