灵芝孢子粉过期了能吃吗

灵芝孢子粉过期了不能吃。 灵芝孢子粉属于中药，保质期内的灵芝孢子粉中含有的营养物质较为稳定，不会对人体造成伤害。而过期的灵芝孢子粉不仅会导致有效成分流失，营养价值下降，还会出现发霉、变色等情况，容易产生黄曲霉素等有害物质，食用后可能会引发腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现食物中毒的情况，不利于身体健康。 如果发现灵芝孢子粉已经出现结块、颜色改变或气味异常，则表明其可能已经变质，此时不宜再继续食用。 在存放灵芝孢子粉的过程中，应将其放置于干燥、阴凉且通风良好的环境中，并注意密封保存以减少空气和水分对其的影响。此外，在服用任何药物之前，请务必阅读包装上的信息并确保未超过有效期。