肾阴虚喝枸杞有效吗

肾阴虚患者可以适量饮用枸杞。 肾阴虚主要是由于肾中阴液亏损，不能滋养机体所引起的症状，表现为眩晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、五心烦热等症状。而枸杞性平味甘，归肝经、肾经，有滋补肝肾的作用，有助于缓解肾阴虚所致的症状。 肾阳虚患者不宜过多食用枸杞，因为枸杞性温，过多摄入可能会加重病情。 对于肾阴虚患者而言，在治疗期间应避免过度疲劳，注意休息，保持规律的生活作息，有利于促进疾病的恢复。