枸杞，常吃会提高性生活吗

常吃枸杞可以提高性生活质量。 从中医的角度来看，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，能够辅助缓解因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状，进而有助于改善性功能。此外，现代医学研究也证实了枸杞中的一些成分具有抗氧化、抗衰老的作用，这些作用也有助于提升性生活的质量。 如果患者存在勃起功能障碍等问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。 在食用枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火等不良反应。另外，对于有特定疾病或过敏史的人群，应谨慎食用以确保安全。