每天什么时间过夫妻生活更好?切忌这5个时间点“恩爱”很
2025-02-17
晚上9点到早上7点之间进行性生活较为适宜,而对于存在睡眠障碍或存在失眠症状的人群,此时进行性生活可能会影响睡眠质量。
夫妻生活指的是性生活,性生活的时间通常是指晚上9点到早上7点之间。晚上9点到早上7点之间进行性生活,通常是因为这段时间内,人体处于较为放松的状态,有利于提高性生活质量。此外,这段时间内人体的生理活动较为活跃,有助于促进性激素的分泌,进而提高性欲。但是需要注意的是,进行性生活时,要避免在过度疲劳、饥饿或饱食后立即进行,以免影响身体健康。
建议在进行性生活时,应确保双方身体健康,避免在月经期间进行性生活,以免引起感染。