憋回去的精子都去了哪?忍精不射有害健康吗?

憋回去的精子可能通过尿液排出体外，也可能被身体自行吸收。 1. 尿液排出：憋回去的精子随着体内液体循环流动，最终可能进入泌尿系统，通过正常的排泄过程随尿液排出体外。 2. 自身吸收：在某些情况下，未射出的精子可能会被身体自身的免疫系统识别为外来物质，并被吞噬细胞吞噬消化掉，以维持机体内部环境的稳定。 如果长时间憋着不射精，此时由于生殖道内压力增加，可能导致逆行射精的发生概率增加，即精液反流至膀胱，随后随尿液排出体外。 建议男性平时不要频繁手淫，以免影响正常生活、学习以及工作，不利于身体健康。