一辈子不抽烟不喝酒能活得更久吗

2025-02-17
一辈子不吸烟、不饮酒可能会活得更久。 不吸烟、不饮酒能够显著降低罹患多种慢性疾病的风险,如肺癌、冠心病等,进而提高生存率。此外,良好的生活习惯和定期体检也有助于早期发现潜在健康问题,采取措施进行干预。 终身不吸烟、不饮酒有助于减少心血管疾病、呼吸系统疾病等风险,但不排除存在特殊情况,如遗传易感性或特定环境暴露可能导致健康问题。 为了确保健康的长期生活,建议避免烟草和酒精,并注意均衡饮食和规律运动,以减少慢性疾病的风险。
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