经常性尿频尿急，怎么办呢

经常性尿频尿急可以考虑药物治疗、行为疗法、膀胱训练、盆底肌锻炼、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。 1.药物治疗 药物治疗通常通过口服或注射给药，根据医嘱选择合适的药物如抗组胺药、利尿剂等。此方法适合缓解因感染或其他疾病引起的尿频尿急症状。 2.行为疗法 行为疗法涉及改变生活习惯和心理策略以减轻压力影响排尿习惯。这种方法适用于存在心理因素导致的尿频尿急情况。 3.膀胱训练 膀胱训练包括定时排尿和限制饮水量来增强膀胱控制力。对于改善膀胱功能紊乱所致的尿频尿急有益。 4.盆底肌锻炼 盆底肌锻炼通过提肛运动强化盆底肌肉以稳定膀胱位置。针对女性产后或年龄增长造成的尿失禁有效。 5.针灸治疗 针灸是利用特定穴位刺激达到调节神经-内分泌系统的目的。可辅助治疗因神经系统失调引起的尿频尿急现象。 在治疗尿频尿急时，应确保摄入足够的水分，以促进细菌排出。同时，患者应注意个人卫生，以免加重病情。