阴囊湿疹经常反复，怎样预防和清洗

阴囊湿疹的反复发作可以通过穿着透气性好的内裤、避免使用碱性洗涤剂清洗、保持干燥清爽、避免接触刺激物、调整饮食等预防措施来减少症状。 1.穿着透气性好的内裤 选择透气性好的棉质内裤可以促进空气流通，减少汗液滞留，从而降低阴囊湿疹的发生几率。日常生活中尽量穿宽松、透气性好的纯棉内裤，避免紧身裤或合成材料制成的内衣裤。 2.避免使用碱性洗涤剂清洗 碱性洗涤剂会破坏皮肤表面的酸碱平衡，导致皮肤更加敏感，增加患阴囊湿疹的风险。建议使用中性或温和的肥皂进行清洗，避免频繁使用碱性洗涤剂。 3.保持干燥清爽 保持局部清洁干燥有助于防止细菌滋生，减少炎症发生，从而预防阴囊湿疹。平时需注意个人卫生，每日用清水清洗外阴部，避免潮湿。 4.避免接触刺激物 避免接触刺激物如化学物质等可减少对皮肤的直接伤害，降低诱发阴囊湿疹的可能性。工作时做好防护措施，如佩戴手套，以减少与有害物质的直接接触。 5.调整饮食 合理膳食有利于提高机体免疫力，辅助抵御疾病侵袭，从而起到预防作用。平时适当吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激性食物。 若症状持续不缓解或者加重，应及时到医院就诊。