时间是不是变短了?
2025-02-19
长时间的压力或焦虑可能导致神经递质失衡,引起生物钟功能紊乱,从而导致患者感觉时间流逝得更快。
长时间处于压力或焦虑状态时,体内肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素水平会升高,这些激素会影响神经递质的平衡。神经递质是参与大脑信息传递的重要分子,它们在神经元之间传递信号,调节各种生理和心理活动。当神经递质失衡时,会导致生物钟功能紊乱,进而影响到对时间的感受。因此,人们可能会感到时间过得更快。如果这种感觉持续存在并伴有其他症状,建议寻求心理咨询师或医生的帮助进行评估和治疗。
此外,若患有甲状腺功能亢进症,由于甲状腺激素分泌增多,机体代谢加快,也可能会出现时间感知异常的现象。
注意观察自身的时间感知变化,并结合生活习惯调整来改善不适症状,同时保持良好的心态也有助于缓解上述不适症状。