颈椎间盘突出的运动员

颈椎间盘突出的运动员在运动中应特别注意颈部保护，以减少受伤风险。 颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致纤维环破裂，使髓核组织向后方突出压迫神经根或脊髓。运动员易受此影响是因为高强度训练可能导致颈部劳损，增加患该病的风险。典型症状包括肩背酸痛、上肢麻木无力、行走不稳等。这些症状可能因活动而加剧，休息时减轻。 常规体检可发现项部肌肉紧张、压痛点阳性；影像学检查如X线片、MRI或CT扫描有助于评估病情严重程度与确定最佳治疗方案。非手术疗法包括物理疗法、矫形器支持和药物治疗如止痛药或神经营养剂。若保守治疗无效且症状持续加重，则需考虑微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术。 建议运动员定期进行颈部保健操，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以预防颈椎病的发生。