男人怎样才能持久不射？

男人持久不射可以通过中药调理、行为疗法、性功能训练、抗焦虑药物、激素治疗等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。 1.中药调理 通过中医辨证施治，选用具有补肾益气、固精止遗功效的方剂和草药来改善男性生殖系统功能。适用于因肾虚导致的早泄患者。需注意个体差异及可能的不良反应。 2.行为疗法 通过建立正确的性知识和技巧，以及放松训练等手段来控制射精时间。适合于非器质性原因引起的早泄患者。需要在专业指导下进行，并持之以恒。 3.性功能训练 采用渐进式延缓射精的方法，在性生活中逐步延长射精时间。针对所有类型的早泄患者都有一定的效果。需要双方伴侣配合完成。 4.抗焦虑药物 选择特定的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱调整剂量以达到稳定效果。主要用于治疗由心理因素引起的早泄。使用前应评估潜在风险与收益。 5.激素治疗 通过调节体内雄激素水平来影响勃起功能和射精控制能力；例如丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等。对于低睾酮血症所致者有较好效果。须监测副作用并遵循医师指导。 持续不射并非完全依赖药物治疗，日常生活中保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食也有助于提高性功能。另外，建议定期进行体检，特别是前列腺相关检查，以早期发现并处理可能导致性功能障碍的问题。