“啪啪啪”也养生?性生活的好处你都知道吗?

规律适度的性生活对健康有积极影响，但也需要注意安全措施。 性生活有助于促进血液循环，降低血压，提高免疫力，并减少抑郁和焦虑。然而，频繁的性行为可能导致生殖系统感染，而没有采取避孕措施则可能造成意外怀孕，增加母婴风险。因此，在享受性生活的同时，应确保安全性及身体健康。 对于未满18岁、妊娠期或患有特定疾病的人群，不建议进行性活动以避免不良后果。 总之，性生活是人类正常的生理需求，但在实践中需遵循适度原则，并在必要时采取保护措施以确保双方的身体健康与安全。