中医怎么治脂肪肝

中医治疗脂肪肝可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位针灸、肝脏保护药物等方法。 1.饮食疗法 通过调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维，以达到减轻脂肪在肝脏内沉积的目的。适用于轻度脂肪肝患者，旨在改善生活习惯，辅助控制病情发展。 2.运动疗法 适当的体育锻炼如快走、游泳等可提高机体代谢水平，促进脂肪消耗及血液循环，有助于降低血脂水平和改善肝功能。适合所有类型的脂肪肝患者，在医嘱下根据身体状况制定个性化运动计划。 3.中药调理 中医认为脂肪肝与脾胃虚弱有关，可通过健脾消食、理气化湿类中药进行调理。例如使用山楂、陈皮等药材可以促进消化吸收，减少脂肪堆积。对于存在脾虚湿盛症状者有较好效果，需经专业中医师指导使用。 4.穴位针灸 针灸能够调节气血流通，增强体内新陈代谢，从而帮助消除脂肪肝。选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸。针对脂肪肝伴有肥胖症且经饮食和运动无效时，可配合医生接受针灸治疗。 5.肝脏保护药物 肝脏保护药物能有效抑制炎症反应，修复受损肝细胞，对脂肪性肝炎具有一定的治疗作用。主要用于治疗非酒精性脂肪性肝炎，需要在医师指导下服用。 脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，同时注意避免过度劳累和长期精神紧张，保持良好的睡眠质量也有助于促进疾病的恢复。