脂肪肝中度怎么治疗

脂肪肝中度可以通过生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、非酒精性脂肪性肝炎药物治疗等方法进行治疗。 1.生活方式干预 通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，进而改善肝脏脂肪含量。适用于轻度至中度脂肪肝患者，旨在改善整体健康状况。 2.饮食疗法调整 采用低脂、高纤维、富含抗氧化剂的食物，如全谷物、蔬菜和水果，并限制糖类及饱和脂肪的摄入量。此策略适合所有类型的脂肪肝患者，以促进肝脏健康。 3.运动疗法 规律性的有氧运动，如快走、游泳等，可提高代谢率和身体耐力。对于超重或肥胖者而言，运动有助于控制体重，缓解脂肪肝症状。 4.体重管理 目标是将BMI维持在正常范围内，减少腹部脂肪堆积。对任何类型的脂肪肝都有效，重点在于长期坚持。 5.非酒精性脂肪性肝炎药物治疗 针对特定病因的药物治疗，如利拉鲁肽可用于糖尿病患者的NASH治疗。主要用于治疗因其他疾病因素导致的脂肪性肝炎。 脂肪肝中度患者应定期监测肝功能指标，避免过度饮酒。若病情持续进展，可能需要进一步评估是否需使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物治疗。