沙棘对脂肪肝有效吗

沙棘对脂肪肝有辅助治疗的效果。 沙棘中富含维生素C、类胡萝卜素等多种抗氧化物质，能促进脂质代谢，减少脂肪在肝脏中的积累；此外，沙棘还含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，有助于控制饮食摄入，进而改善脂肪肝状况。 对于酒精性脂肪肝患者，由于酒精对肝脏的持续损伤作用，此时食用沙棘可能并不能起到较好的效果，甚至可能会加重病情。 脂肪肝患者应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，如油炸食品和甜品，并保持适量运动以改善脂肪代谢。