孕晚期，假性宫缩太疼正常吗

孕晚期假性宫缩疼痛时，可以尝试深呼吸、听音乐等方式缓解不适症状。 假性宫缩是一种生理现象，多由子宫敏感度增高引起，一般不需要特殊处理，但如果疼痛感较强，可以通过上述方法来转移注意力，从而减轻不适症状。建议患者定期监测胎动次数以及阴道流血量，以免影响胎儿健康。 如果孕妇在孕晚期出现假性宫缩过于频繁或伴有出血等症状，则属于不正常的现象，可能是先兆早产的症状，需要及时就医治疗。 孕期女性应注意观察自身变化，若发现异常应及时就医诊治，同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康和胎儿生长发育。