怀孕六个半月，能吃干果杏仁吗

怀孕六个半月的孕妇可以适量食用干果杏仁。 虽然干果杏仁含有一定的营养成分如蛋白质、维生素E等，但其也含有一些不利于胎儿健康的物质，如氰化物和苦杏仁苷。因此，在孕期需要谨慎食用，并且不宜过量摄入，以减少潜在的风险。 如果孕妇存在过敏史或消化系统疾病，则应避免食用干果杏仁，以免引起不适症状。 对于孕期饮食，建议咨询专业医生或营养师的意见，确保所摄取的食物既满足自身与胎儿的需求，又能降低可能存在的风险。