孕妇能吃山楂吗

孕妇可以适量吃山楂，但不能过量食用。 山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素，适当食用能够为身体补充营养成分，并且还具有一定的活血化瘀作用，有利于促进胎儿生长发育。但由于山楂属于酸性食物，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，从而引发腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会引起流产的情况发生。因此，建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，若出现任何不适症状应及时就医诊治。 如果孕妇存在妊娠期糖尿病或孕期高血压等疾病，则应谨慎食用山楂，因为山楂含糖分较高，可能引起血糖波动。 孕期中，孕妇要注意合理膳食，避免暴饮暴食，同时还要定期去医院进行产检，随时关注自身健康状况以及胎儿的生长发育情况。