孕妇能吃香料做的食物吗

孕妇可以适量食用香料做的食物。 香料本身并不直接危害孕妇健康，但过量摄入可能导致消化道不适或影响胎儿发育。若出现不适症状，应及时就医进行检查和治疗。 孕期饮食需注意个人过敏史，避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果等。 对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，定期进行产检以监测自身与胎儿的健康状况。