孕妇能吃甜食吗

孕妇可以适量吃甜食。 虽然孕期激素变化可能会影响食欲，适当进食甜食能够缓解不适症状。但是若大量摄入可能会导致热量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖，还可能会诱发高血糖、高血压等疾病的发生，不利于身体健康。因此，需要控制甜食的摄入量。 如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则应避免食用过多甜食，以免加重病情。 对于孕妇而言，饮食调整至关重要。均衡饮食，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，并定期进行孕期检查是关键所在。