怀孕了还吃叶酸吗

怀孕后通常还需要继续补充叶酸。 孕期补充叶酸主要是为了预防胎儿神经管缺陷的发生，因为缺乏叶酸可能影响DNA合成，导致神经管闭合不全。此外，叶酸对细胞分裂和组织修复也有重要作用，有助于促进胚胎早期发育。尽管在孕期初期已经进行了补充，但整个孕期都需要持续摄入适量的叶酸。 如果孕妇体内叶酸水平正常或偏高，则可以考虑停止服用叶酸，具体时间需遵医嘱。 建议定期监测血清中叶酸含量以评估需要与否，并结合自身与胎儿健康状况调整叶酸摄入量。必要时还可遵医嘱适当增加维生素B6、维生素B12等营养素的摄取，以支持红细胞的健康发育。