孕期可以吃杨桃吗

孕期可以适量食用杨桃。 杨桃富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状。适当食用有助于减轻孕期水肿，缓解妊娠期皮肤瘙痒的症状。此外，杨桃中含有的氨基酸及微量元素，可为机体补充营养，有利于胎儿生长发育。 对于尿毒症患者或肾衰竭者，由于其肾脏功能较差，此时不建议进食杨桃，以免导致病情加重。 需要注意的是，杨桃性寒，因此脾胃虚寒者应慎食，避免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，杨桃中含有神经毒素，过量摄入可能导致中毒反应，因此不宜过量食用。